週末早上，我決定從汝矣島漢江公園跑到汝矣島公園，簡單跑一小段。明明已經是九月底，天空卻很晴朗，風也很涼爽，是最適合跑步的天氣。沒想到這一小段跑步，從今天起改變了我每天早上的計畫。原因是我在麻浦大橋南端偶然遇見的汝矣島戶外健身房──「漢江健身場汝矣島」。
背對著辦公大樓跑著，草地之間已經能看到幾棵微微轉紅的樹。明明還是九月，幾棵性急的樹已經開始準備迎接秋天了。
我經過了首爾漢江巴士碼頭前的廣場。這裡晚上有街頭表演、人潮擁擠，但週末上午卻是這麼冷清。
在麻浦大橋南端遇見的 — 汝矣島戶外健身房
經過沿著水道設置的階梯狀水泥結構，我繼續往麻浦大橋南端跑去。
接著，在高架道路下，我遇見了意想不到的東西。漢江健身場汝矣島（Hangang outdoor gym Yeouido）。 範圍不算很大，但每一台器材都很堅固、狀態也很好。感覺不像公園裡常見的運動器材，而是在摸真正健身房裡的機器。
每次看到國外的健身YouTuber在海邊的器材上運動的影片，我心裡總會想：「在室內練就好了，幹嘛這樣？」但實際一邊看著漢江、一邊用像樣的器材運動之後，我終於懂那是什麼感覺了。就連划船機也穩穩的，一點都不晃。
每台器材的說明牌上都清楚寫著名稱和製造商。也有一台叫做「深蹲」的器材。
明明是一大早，運動的人卻不少。有人跑步途中順道過來做幾組，也有看起來像觀光客的人。
老實說，在這裡運動時，我不自覺地叫了出來：「哇!!!!」甚至讓我懷疑首爾其他地方是不是也有這樣的設施。我打算從明天開始，先來這裡運動再去上班。 看來有一陣子不會去室內健身房了。
漢江健身場汝矣島的對面，還有可以練習BMX和滑板的空間。
泡泡腳、休息一下的地方 — FAMILY ROLL PARK
再往前走一點，會看到一條小小的人工溪流。夏天覺得熱的時候，有人會把腳泡進去休息一下，小朋友們甚至會整個人泡進去玩水。
自行車與跑者共用的路
汝矣島漢江公園很適合騎自行車，也很適合跑步。有全家一起慢慢騎四人自行車的人，也有騎著公路車飛快經過的人。但這兩者卻能在同一條路上自然地交錯而行。
天氣好的日子，也常看到有人在跑步。
樹下也有鋪著野餐墊度過時光的家庭。天黑之後，情侶或朋友一起鋪墊子的人會變多；白天則多是帶著小小孩的家庭。
沙子遊樂場 — 孩子們曾經最愛的地方
汝矣島漢江公園裡有一座沙子遊樂場。現在沙子遊樂場已經不多見了，但這裡有木造遊樂設施，甚至還有滑索，是孩子們真心喜歡的地方。
我們家的孩子以前也很喜歡這裡。最近不知道是因為長大了，還是開始看手機了，都不跟我一起出來了。不過，從白楊樹之間看出去的這片風景，依然沒變。
前往汝矣島公園 — 世宗大王與韓國傳統之林
從漢江公園走向汝矣島公園的路上，我看到了一塊多語言的指示牌。上面指引著世宗大王像、韓國傳統之林和池塘。今天我決定往韓國傳統之林的方向走。
韓國傳統之林裡有一座池塘。布滿睡蓮葉的水面上，原原本本地映著天空和樹木。
再往裡面走一點，還有一條被岩石圍繞的小溪。陽光從樹林間灑落，氣氛很明亮。
大樹下堆著一座座小石塔。韓國有一邊堆石頭一邊許願的文化，所以在寺廟入口或石頭多的地方，自然就會出現這樣的小石塔。
不過，這個文化竟然延伸到了有點意外的地方。有人在像素風格的角色雕像頭上也放了石頭，疊成一座小塔。雖然很想知道到底是誰想到的，但還是讓我笑了出來。
汝矣島公園除了可以鋪野餐墊，也有擺放桌子的座位區，可以把食物攤開，舒舒服服地坐著度過時光。
天空中的首爾月，以及汝矣島的尺度
往汝矣島公園的方向走，會看到樹梢上方飄著一顆熱氣球。那就是首爾月（SEOULDAL）。聽說秋天搭乘最美，所以我打算在天氣好的秋日，再和全家人一起搭一次。現在它已經成為在汝矣島任何地方都看得到的汝矣島地標。
看著熱氣球以高樓為背景、飄在寬闊廣場的上空，會重新感受到汝矣島這個地方的尺度。
實用資訊 — 停車與自行車租借
汝矣島本來就是很難停車的地方。不過，汝矣島公園和IFC之間的道路，在國定假日08:00～24:00允許停車。 只要早一點來，就能不花停車費，在漢江公園和汝矣島公園待上一整天。
想租自行車的話，方法有好幾種。雙人和四人自行車在元曉大橋南端，以及從汝矣渡口站進入漢江的入口附近都能租到。首爾的公共自行車「叮鈴鈴（따릉이）」在首爾漢江巴士碼頭前也能租借。漢江公園的相關資訊，也可以參考首爾市政府的Hangang Parks（英文）頁面。
一句話總結
第一次在漢江健身場汝矣島運動的那天，我再次感受到汝矣島是個設施多麼完善的地方。和家人來，可以鋪墊子休息；帶孩子來，有沙子遊樂場；和戀人來，可以在傍晚漫步漢江；像我一樣來運動，也有不輸健身房的器材。不管和誰來、來做什麼，這裡都能滿足。